Dime de qué trabajas y te diré de qué sufres
Los movimientos repetitivos y las malas posturas son los causantes de muchos de los dolores musculares de nuestra vida cotidiana. Para que estos dolores no acaben siendo crónicos y no nos mortifiquen en nuestro día a día, la clave radica tanto en la prevención (evitando las malas posturas) como en su tratamiento: hacer estiramientos diarios, … Continúa leyendo