Arxius de Tallers - Marta Valera https://martavalera.com/terapias/tallers/ Marta Valera, body therapies Wed, 04 May 2022 12:46:39 +0000 es hourly 1 https://martavalera.com/wp-content/uploads/2016/05/cropped-Logo_Marta_Valera-32x32.png Arxius de Tallers - Marta Valera https://martavalera.com/terapias/tallers/ 32 32 Taller de meditación y mindfullness https://martavalera.com/es/terapia/taller-de-meditacion-y-mindfullness/ Wed, 01 Apr 2020 14:50:14 +0000 https://martavalera.com/?post_type=products&p=4781 L'entrada Taller de meditación y mindfullness ha aparegut primer a Marta Valera.

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01 Descripción del taller

Puntos que trataremos

  • Pautas y herramientas para trabajar y liberar el estrés y la angústia personal
  • Saber qué es realmente la meditación, sus beneficios y cómo introducirla en nuestra rutina diaria
  • Resolución de conflictos a través del mindfullness
  • Cómo aplicar el mindfullness en tu día a día

Cada sesión se adaptará a las necesidades del grupo.

02 Inscríbete

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]]> Taller de Chakras https://martavalera.com/es/terapia/taller-de-chakras/ Tue, 10 Mar 2020 21:16:24 +0000 https://martavalera.com/terapia/taller-cuidar-se-a-la-menopuasa/ L'entrada Taller de Chakras ha aparegut primer a Marta Valera.

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03 Descripción del taller

Puntos que trataremos

  • Conoce los chakras: localízalos, harmonízalos y límpialos energéticamente
  • Qué minerales los potencia
  • Alimentos y colores que los benefician
  • Materiales y ejercicios de meditación para practicar en tu día a día

Incluye:

  • Harmonización y limpiéza energética individual
  • Dosier informativo

04 Inscríbete

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